体育施設開放

秋学期トレーニングルーム開放のお知らせ/ The Training Room will open for students and faculty!!

2019.09.23

English follows:)

体育研究所では,塾生・教職員の健康増進,余暇の充実のため,
協生館トレーニングルームを開放します!
詳細はこちら → 開放ポスター19秋のサムネイル

秋学期の開放期間 : 2019年9月30日(月)~2020年1月20日(月)

開放曜日・時間 : 月 14:45 〜16:15
          水 16:30 ~18:00
          金 16:30 ~18:00

※10/14(祝)、11/4(祝)、11/13(水・補講日)、11/20-11/25(三田祭期間)、年末年始(12/30-1/5)、1/13(祝)、および1/20(金・福澤先生誕生記念日)は閉室とします。

※フリーウェイトエリアについては開放しません。

※止むを得ず開放しない日があります。(急遽開放しない場合は体育研究所ホームページ等にてお知らせいたしますので、利用前に確認をお願いします!

対象 : 塾生,教職員

開放中は,スタッフが器具の使用方法を説明しますので,
使用したことがなくても大丈夫です!

多くの方のご利用をお待ちしています!

※運動できる服装および室内シューズのない方の入室はお断りしています。

※定員は25名程度です(定員を超えている場合、入室を制限する場合があります)

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The Training Room will be opening for general use, free of charge!

from 30th Sep 2019 to 20th Jan 2020
Mondays 14:45 – 16:15
Wednesdays 16:30 – 18:00
Fridays 16:30 – 18:00

The room is open to students and, of course, faculty!!

Sweat it out! Get fit!! Do something about that daily lack of exercise!!!

For more details ⇒free training roomのサムネイル

When the Training Room is open, staff will be available to help, so don’t hesitate to ask.

Note that:

*Free weight area will not be open for use.

*Persons WITHOUT appropriate work-out clothing and indoor-use only gym shoes are NOT allowed in the training room. 

*The training room is not open on “class make-up days” (hokobi) and holidays. There may be other unavailable instances when the training room will not be open.

協生館プールの塾生一般開放開始(2019秋学期)

2019.09.18

2019年秋学期も協生館プールを塾生に開放します!

利用の仕方や注意事項の詳細について以下のポスターを必ずご確認ください

→ ポスター

 

■秋学期の開放期間
10月3日(木)〜12月20日(金)

■開放曜日・時間
毎週 木曜・金曜 12:15〜13:00まで
※都合により開放を中止する場合がありますので、予めご了承ください。

■対象
塾生(学部生,院生)のみ

多くの方のご利用をお待ちしています。

協生館トレーニングルーム開放開始のお知らせ

2019.05.13

体育研究所では,塾生・教職員の健康増進,余暇の充実のため,
協生館トレーニングルームを開放します!
詳細 → ポスター

春学期の開放期間 : 2019年5月13日(月)~2019年7月22日(月)

開放曜日・時間 : 月 14:45 〜16:15
          水 16:30 ~18:00
          金 16:30 ~18:00

※6/3(月・補講日)および7/15(祝)は閉室とします。

※フリーウェイトエリアについては開放しません。

※止むを得ず開放しない日があります。(急遽開放しない場合は体育研究所ホームページ等にてお知らせいたしますので、利用前に確認をお願いします!

対象 : 塾生,教職員

開放中は,スタッフが器具の使用方法を説明しますので,
使用したことがなくても大丈夫です!

多くの方のご利用をお待ちしています!

※運動できる服装および室内シューズのない方の入室はお断りしています。

※定員は25名程度です(定員を超えている場合、入室を制限する場合があります)

【お知らせ】塾生のための健康関連体力向上啓発プロジェクト

2018.10.23

このプログラムでは、健康に関連する1)筋力・筋持久力、2)全身持久力、3)柔軟性、4)身体組成の 4つをチェックし、ご自身の体力レベルはもちろん、その結果を踏まえた維持・向上のトレーニング方法をレクチャーします。さらに、その実践を経過観察しながら一定期間のトレーニング効果を再度診断します。

日程は、11月8(木)、9日(金)、12月13日(木)、14日(金)です。時間は全日16:30〜18:30で、場所はスポーツ棟1階動作解析室です。各回15名を予定しています。

参加費は無料です!お申し込み先はこちら→ hrpf-group@keio.jp

興味のある方はコチラをご覧ください。

協生館プールの塾生一般開放開始(2018秋学期)

2018.10.04

秋学期も協生館プールを一般開放します!

利用の仕方や注意事項の詳細について以下のポスターを必ずご確認ください。

→ ポスター

 

■秋学期の開放期間
10月9日(火)〜12月21日(金)

■開放曜日・時間
毎週火曜・木曜・金曜 12:15〜13:00まで
※三田祭期間中は開放しません!
※都合により開放を中止する場合がありますので、予めご了承ください。

■対象
塾生(学部生,院生)のみ

多くの方のご利用をお待ちしています。